smangaat.com Karena Hidup harus smangaat
Tahukah kamu, bahwa minyak zaitun, yoghurt dan teh hijau juga terhitung makanan olahan? Saat mendengar istilah "Makanan olahan", yang terpikir di benak kita adalah camilan yang mempunyai kandungan banyak gula dan lemak suntuk. Namun, tak semua makanan olahan itu buruk, lho! Memang, kebanyakan ahli kesehatan menyarankan untuk sebisa mungkin menghindari makanan olahan dan memperbanyak makanan [...]
Read More »Apakah semua makanan olahan tidak sehat? Ini dia cara memilahnya
